Fysieke bijeenkomsten
1 december 2024 | Bijeenkomst voor studenten van het Vajrayana pad
Online meditatie avonden (19.45 uur tot 21.15 uur)
Je kunt je opgeven voor de online meditatieavonden door een mail te sturen naar info@boeddhistischemeditatiegroep.nl. Je ontvangt dan de Zoom-link. De Zoom-ruimte is open vanaf 19.40 uur.
Open meditatieavonden zijn gratis en open voor iedereen. Een beschrijving van het programma vind je onderaan deze pagina. Mahayana avonden zijn alleen toegankelijk voor Mahayana of Vajrayana studenten van Sakyong Mipham Rinpoche. Vajrayana avonden zijn alleen toegankelijk voor Vajrayana studenten van de Sakyong die recentelijk de samaya gelofte opnieuw hebben gedaan.
- Woensdag 4 september | Open meditatieavond. Met bespreking van hoofdstuk 22 uit het boek Meester over je eigen leven van Sakyong Mipham Rinpoche.
- Woensdag 11 september | Open meditatieavond. Met bespreking van hoofdstuk 23 uit het boek Meester over je eigen leven van Sakyong Mipham Rinpoche.
- Woensdag 18 september | Vajrayana beoefening en uitwisseling.
- Woensdag 25 september | Mahayana beoefening en uitwisseling.
- Woensdag 2 oktober | GEEN open avond.
- Woensdag 9 oktober | Open meditatieavond. Met bespreking van hoofdstuk 24 uit het boek Meester over je eigen leven van Sakyong Mipham Rinpoche.
- Woensdag 16 oktober | Vajrayana beoefening en uitwisseling.
Programma open meditatieavonden
Tijdens de open meditatieavond beoefenen we Shamatha meditatie. Ook geeft een van de studenten een korte inleiding en samenvatting van een hoofdstuk uit het boek Meester over je eigen leven van Sakyong Mipham Rinpoche. We raden aan om het hoofdstuk thuis vooraf te lezen. Dat is behulpzaam, maar niet noodzakelijk. Na de meditatie en samenvatting is er gelegenheid voor uitwisseling en vragen.
Wat is Shamatha meditatie?
Shamatha betekent ‘in vrede verkeren’. Tijdens Shamatha meditatie trainen we onze geest in stabiliteit, helderheid en kracht. Deze oefening, waarbij we onze adem volgen, is ontwikkeld in de boeddhistische traditie. Door stil te zitten en onze geest te trainen om bij de adem te blijven, leren we onze geest en daarmee onszelf beter kennen. Door gedachten en gevoelens te erkennen, herkennen we de beweging van de geest, de wildheid van onze geest. Tijdens de online open meditatieavonden van de Boeddhistische Meditatiegroep Nederland, kun je ‘gewoon’ komen mediteren en hierover uitwisselen en vragen stellen. Ook kun je, als je daar belangstelling voor hebt, meer horen over het onderricht van Sakyong Mipham Rinpoche.
Je kunt je opgeven via info@boeddhistischemeditatiegroep.nl
Teachings van Sakyong Mipham Rinpoche
Mogelijkheden om teachings van Sakyong Mipham Rinpoche te ontvangen staan in de agenda op de website van de Sakyong Lineage.